「十巧手」是一保健拍打按摩功，是中華民族歷代相傳利用穴道按摩之養生保健方法，簡單易學，對全身氣血循環、五臟六腑功能、排便、夜尿多及難入眠等都有顯著效果，老少皆宜。 由於「十巧手」動作簡單，運動的地點和時間極具彈性，因 ...more ...more Try YouTube Kids Learn more 7000 MILES! Great American Road Trip &...
遠端指節（手指第一關節）：退化性關節炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎 近端指節（手指第二關節）：退化性關節炎、乾癬性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡 掌指關節（食指至小指連接手掌的關節）：類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風 手腕關節：類風濕關節炎、假性痛風 大拇指的腕掌關節（大拇指連接手掌的關節）：退化性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風 （圖片授權／ 蔡昀臻醫師 ） 手指退化性關節炎好發在哪？ 小心紅腫、脹痛手指「過勞」 奇美醫院風濕免疫科主治醫師陳昭宇表示，手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節，其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。
高珮菡醫師說，許多皮膚疾病都會造成搔癢，例如異位性皮膚炎，是臨床診斷時最常見的病症；其他像是蕁麻疹、老年性皮膚乾燥症以及 結節性癢疹，也常合併出現難以忍受的搔癢症狀，通常是因為免疫反應、過敏和皮膚屏障功能異常等因素引起的。 皮膚乾燥癢擦什麼？ 醫師親曝3大成分很重要! 每逢季節交替或秋冬空氣較為乾燥的季節，許多人的肌膚容易出現乾燥或搔癢等不適症狀，選擇合適的保養護膚品格外重要，高珮菡醫師建議，可特別留意以下3種維護肌膚屏障的重要成分： 維他命B3 外用維生素B3，通常以菸鹼醯胺（Nicotinamide，也稱菸鹼胺）的形式出現，有助增加屏障蛋白生成，提升神經醯胺（Ceramide）含量，進而增強皮膚屏障功能，減少水分流失，對於修復發炎細胞來說相當重要。 維他命E
西北角的风水讲究 儒易国学 大家好，我是儒易老师，今天为大家讲的西北角的重要性，请点赞收藏，以免下架，在国学风水中，西北角被认为是极其重要的区域，因为它关联到家庭中的男性成员，尤其是家庭的领袖或父亲。 那么西北角有什么讲究呢？ 第一，代表"乾"卦：在八卦中，西北角对应"乾"卦，象征天、领导力和男性力量。 因此，这个区域的布局应该体现稳定、力量和保护。 第二，西北角能够强化男性能量：通过在西北角摆放代表力量和稳定的物品，如山石、金属装饰或颜色较深的家具，可以强化家中男性成员的能量。 第三，避免水元素：由于"乾"卦为金属性，水元素（如大型水族馆或喷泉）在西北角可能会造成冲突，影响家庭和谐。 那如何提升西北角的风水？
2017年一則 調查顯示 ，日本有30.9%的夫妻分床睡、39.1%分房睡，只有29.2%的夫妻同床，比例最低。 但這未必代表日本夫妻不幸福，同份調查顯示，高達70%的夫婦都對婚姻很滿意，不認為感情出問題。 在美國，國家睡眠基金會最新統計發現，美國大約有25%的已婚配偶，每個月至少幾天會跟伴侶分開睡，還有大概三分之一的受訪者說，他們偏好自己睡，不喜歡跟對方共享一張床或一個臥房。 疫情之後，由於居家隔離案例增加，也讓許多夫妻、伴侶漸漸習慣一人睡一間房。 不只日本、美國，澳洲睡眠健康基金會2019年的調查也顯示，有17%的夫妻或同居伴侶選擇自己睡，沒有與伴侶同寢，而且受訪者對自己的感情關係很滿意。 其中，還有22%的人想自己睡，但不敢開口要求或沒去行動。
尹飛燕，原名尹美嬋， 粵劇 表演家。 尹飛燕與前夫 阮兆輝 的兒子 阮德鏘 ，現時是無線電視的藝員之一。 尹飛燕共有9名兄弟姊妹，排行最小，自小受母親薰陶，醉心粵劇。 60年代開始學戲，拜名音樂家 王粵生 為師，學習唱腔。 後得吳惜衣、吳公俠及譚珊珊等梨園老前輩教授功架身段，由任大勳師傅及京劇演員馬玉淇指導武打身段，其後亦隨京劇名演員 劉洵 學習北派。 尹飛燕 別 名 尹美嬋 國 籍 民 族 1948年11月16日 廣東戲曲學校 職 業 粵劇表演家 粵劇演員會理事長 桂枝告狀 尹飛燕 早年曾在 啓德遊樂場 作長期演出，到了70年代初，尹飛燕在 啓德遊樂場 正式升任正印花旦，劇團方面專程在 台灣 聘請 阮兆輝 回港作為其拍檔。
臉上有痣一定要點掉嗎？ 命理師大師：錯! 「這兩種」痣大富大貴，能量超強! 2023-06-13 10:38 文／簡少年 用LINE傳送 在華人文化中，痣和 面相 息息相關，專業 命理 看相風水師簡少年指出，痣其實是五臟的反射，不僅跟面相有關，也看得出臟腑健不健康。 到底哪些痣要小心？ 哪些痣能帶來大富大貴？ 《簡少年現代生活算命書》精彩試閱：...
風水學而言，牀或許是家中傢具之一，因為人一天會有1/3屬於睡眠時間，是離我們物件。 我們唯一屬於動接收周遭氣流時刻 ...
平時要記得開運竹保持翠綠狀態，並要適時修剪枯葉，避免讓枯乾葉子存在於整個中，才能發揮其開運招財功效，而會讓空間能量受到衰敗植物所影響。 開運竹是耐種、手上手植物，雖然説不是需要每日精心呵護品種，但是有一些照顧事項需要注意，才能讓它們活得，保持生機盎然狀態。 選購時可以觀察開運竹竹葉是否紋路、碧綠且枯黃垂萎、葉緣有無破損乾裂，以及植物整體狀況是否挺拔有朝氣，沒有受到病蟲害侵擾。 延伸閱讀… 萬年竹 如何選購及照顧開運竹 養開運竹盆栽需要換水嗎? 水栽開運竹盆栽重視水質問題，水質鮮會導致根系受損而葉枯， 正確換水方式是每半個月倒去一半水，添補新鮮水質，全部換， 因為會增加根系適應困難度，適應導致受損， 夏天可提高換水頻率每週換一次，如現水質且伴隨著腐臭味， 可以強行全部換。
十巧手好處
